出張WORKSHOP：呼吸と香り

『第１０回　セラピーの日：engawa』

 

１月２９日(月)１０時より

「呼吸と香りのWORKSHOP」を開催します

 

我孫子駅近くにある「鍼灸とマッサージMOEGI」を

営んでいる鍼灸師の兼松明日佳さん

「心の休憩処 engawa」を立ち上げて

月２回ほどセラピーの日を実施しています

（詳細は⇒ @hari9_moegi ）

 

生きづらさを感じている方へ

対話を通して

ご自身と向き合い

生きる力をご自身のペースで取り戻す

第三の帰属の場

 

明日佳さんのと強い志と熱意に心を動かされ

engawaの会員となりました

 

明日佳さんの活動に賛同する形での開催となるWORKSHOPです♬

 

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私たちは生きていくために

常に氣（プラーナ）を消耗し続けています

 

更に外界からのエネルギーを守ろうとして緊張し続けて

 

氣が減り続け

氣が滞り

 

身体が硬くなっていきます

呼吸も浅くなっていきます

 

「呼吸の質を高める」

 

呼吸に直接関わっている肺の動きをスムーズにするため

身体の胸郭筋と肋骨筋にアプローチとして

「龍村式呼吸体操」をしていきます

 

氣が満たされ

氣が巡った後

 

植物のエネルギーがたっぷり入った精油を使って

「香りのイメージング」をしていきます

 

呼吸と共に香りを身体に取り込み

自然と湧き出てくるビジョンや言葉を白いキャンパスの上に

描いていきます

 

本能と繋がる香りから

私の感性がひらかれていく

私を理解していく

私が私を癒していく

在るがままの私を受け入れていく

 

今回は「大地と繋がる香り」をセレクトしていきます

 

香りのセラピー

必要な方に届きますように♬